盛夏三伏，正是中医“冬病夏治”黄金窗口期。近日，记者作为市民体验代表受邀参与山东青岛中西医结合医院（海慈西院区）沉浸式体验活动，现场为医院提质升级建言献策，并走进治未病科，亲身体验针灸、拔罐、脐灸等特色中医外治技术，实地探访该院冬病夏治全链条特色服务，近距离感受传统中医药的独特魅力与惠民温度。
座谈汇民智，共话医院高质量发展
座谈会上，各位体验者结合自身就诊感受，从门诊导诊、中医适宜技术普及、三伏养生科普宣传、老年患者就医便利化等多个维度提出务实建议，医院相关科室负责人现场记录、逐一回应，认真吸纳群众心声，把群众需求作为优化医疗服务的重要抓手。
“只有站在患者视角，才能找准服务短板。”参与座谈的多位代表表示，本次座谈搭建起医患沟通的桥梁，既让群众直观了解医院发展规划，也让医院精准掌握市民就医期盼，双向沟通助力医院持续提升中西医结合诊疗服务水平。
沉浸式体验三大特色疗法，感受伏季扶阳实效
座谈结束后，记者走进治未病科诊疗区，亲身完成针灸、拔罐、脐灸全套调理体验，直观感受该院成熟完善的中医外治体系。
诊疗室内环境整洁静谧，治未病科主任董娟通过脉诊，结合个人体质完成辨证，再根据记者肩颈僵硬、夏季湿气偏重的情况为记者定制调理方案。
三伏针灸依托夏季人体毛孔开泄、阳气鼎盛的特点，选取多个穴位施针，轻柔入针后酸胀感缓缓蔓延至四肢，全程痛感温和。医生介绍，伏针可激发自身阳气，针对常年颈肩腰腿痛、畏寒怕冷、反复感冒人群效果显著，是冬病夏治核心疗法之一。
针灸过后开展平衡火罐，罐体吸附于背部对应经络穴位，温热之力渗入肌理，将体内寒湿、瘀滞之气排出。针对夏季贪凉、湿气缠身引发的乏力、腹胀、关节酸痛，拔罐能够快速疏通气血，实现“外排伏邪、内固正气”。
本次体验压轴项目为特色脐灸。温热药力透过脐部渗透脏腑，暖意直达小腹，温和滋养脾胃、温补脾肾阳气。董娟主任介绍，脐灸尤其适合虚寒腹泻、宫寒痛经、体虚易疲劳人群，三伏坚持脐灸，可从根源改善阳虚体质，减少冬季慢性病发作频次。
整套体验流程舒适有序，医师全程细致讲解养生知识、实时调整力度，兼顾治疗效果与就诊舒适度，绿色、无创的中医疗法让记者真切体会到“治未病”预防为先的健康理念。
一场座谈会倾听民声、汇聚发展良策，一次沉浸式中医体验感受传统医学温度。山东青岛中西医结合医院（海慈西院区）以群众需求为导向，一手抓服务提质、广纳市民建言，一手深耕中医药特色，做强冬病夏治品牌，将预防保健融入日常诊疗。
三伏养生正当时，医院治未病科伏季调理服务持续开展，市民可前往咨询体验，借助天时扶正固本，以中医智慧守护全年健康。未来，医院也将持续吸纳各界群众建议，不断完善中西医结合服务体系，打造岛城百姓家门口优质中西医结合的健康阵地。