11月26日下午，康复大学青岛中心医院针灸科专家赵永会走进崂山区第二实验小学五年级1班，为同学们带来了一场别开生面的“冬季流感身体保卫战”健康科普讲座。活动通过生动有趣的讲解、互动问答与中医知识普及，帮助同学们掌握科学防病知识，提升健康防护意识。
识流感、防传染，健康知识入童心
讲座中，专家从“冬季为什么传染病多”入手，深入浅出地讲解了流感病毒的传播途径与危害，特别强调了儿童作为易感人群的防护重要性。通过“怎样快速识别流感”“多喝水的正确打开方式”“什么样的发汗方式能成功击退病毒”等贴近生活的问题，引导学生积极思考，增强自我防护能力。
在“流感的预防”环节，专家提醒同学们要勤洗手、多通风、多锻炼、必要时戴口罩，并养成良好的饮食与作息习惯。通过形象的图示与口诀，同学们轻松掌握了正确洗手、科学饮水和合理发汗的方法，真正做到了“防病于未然”。
中药战队+神奇穴位，中医智慧受热捧
专家还特别介绍了中医药在防治流感中的独特优势。“柴胡退热指挥官”“甘草消防小卫士”“生姜驱寒暖身球”等形象生动的中药角色，让同学们在趣味中了解中药功效。此外，专家现场示范了合谷穴、天突穴等“神奇穴位”的定位与按压方法，帮助同学们缓解咽喉痛、咳嗽等流感常见症状，现场互动热烈，学习氛围浓厚。
此次健康讲座不仅丰富了学生们的卫生健康知识，也展现了中医药文化在疾病预防与日常保健中的独特魅力。康复大学青岛中心医院将持续推进“医校共建”健康促进活动，助力青少年健康成长，为校园健康防线注入专业力量。
