当白日喧嚣落幕，独处的静谧可能成为焦虑的温床；当工作疲惫消散，失眠的辗转仍在吞噬内心的安宁。不少人曾在深夜渴望专业心理疏导，却受限于作息难以找到适配渠道。如今，这份期待有了回应——青岛市精神卫生中心夜间心理咨询门诊正式开诊，为夜幕中迷茫的心灵点亮温暖的支持之光。
精准对接多元需求，覆盖多类人群
此次夜间心理咨询门诊的开设，精准聚焦大众在不同生活场景下的心理服务需求。对于结束一天工作后需要释放压力的职场人、放学后希望倾诉成长困惑的青少年，以及白天需兼顾家庭与工作而无暇关注自身心理需求的群体而言，夜间门诊的服务时间与日常作息错开，让他们能在不影响工作、学习和家庭安排的前提下，及时获取专业心理支持。
资深专家团队坐诊，提供个性化诊疗方案
为保障夜间咨询服务质量，青岛市精神卫生中心为夜间心理咨询门诊组建了一支核心诊疗团队。团队成员均具备专业心理咨询资质，平均从业年限超过10年，在抑郁情绪调节、焦虑障碍干预、亲子关系疏导、职场压力管理等多个领域深耕多年。
这些专家不仅拥有扎实的理论功底，更积累了丰富的临床咨询经验。咨询过程中，他们以共情倾听为基础，结合认知行为疗法、人本主义疗法等多种专业技术，为每位来访者量身定制个性化咨询方案，帮助求助者拨开心理迷雾，重建内心秩序。
青岛市精神卫生中心夜间心理咨询门诊的具体服务信息已同步公布，方便有需求的市民安排时间、提前预约。服务时间：每周二16:30-19:30（后期将根据实际来诊需求，逐步增加开放时间）门诊地点：市北院区（市北区南京路299号）心理咨询门诊预约方式：可通过青岛市精神卫生中心官方公众号，或拨打咨询预约电话进行预约。