9月12日是预防出生缺陷日，为加强公众对出生缺陷防治的认识，提高人口素质，市三医产科于今日上午在孕妇学校成功举办了以"加强孕期营养，孕育健康未来"为主题的大型义诊活动。
关注生命起点，守护健康未来
出生缺陷是影响儿童健康和出生人口素质的重大公共卫生问题。据统计，我国每年约有80-120万例出生缺陷儿降生，给无数家庭带来精神和经济负担。而科学研究表明，通过科学的孕前保健和孕期营养干预，相当比例的出生缺陷是可以预防的。
此次义诊活动旨在传播科学的孕产期保健知识，帮助准父母了解孕期营养的重要性，掌握预防出生缺陷的关键方法。多位专家，暖心义诊活动现场，青岛市第三人民医院产科专家团队为前来咨询的准爸妈和备孕夫妇提供了专业、细致的咨询服务。专家们耐心解答了关于孕前准备、孕期营养补充、产前筛查等各类问题，并针对个人情况提供了个性化建议。
"医生详细解答了我关于孕期膳食安排的疑问，还帮我调整了营养补充方案，这样的义诊真的很实用！"前来咨询的孕21周的李女士表示。
孕期营养小贴士
义诊活动中，专家们反复强调孕期营养的重要性，并给出以下建议：
1、补充叶酸：孕前3个月至孕早期3个月每天补充0.4mg叶酸，可有效预防神经管缺陷。
2、均衡膳食：保证蛋白质、维生素、矿物质的全面摄入。
3、适量碘摄入：缺碘会影响胎儿脑发育。
4、合理增重：根据孕前体重指数制定合理的增重计划。
5、避免有害物质：戒烟戒酒，避免接触放射线和有毒化学品。
感恩相遇，携手同行
作为产科医务人员，我们始终坚守在守护生命起点的一线，为每一个新生命的健康保驾护航。预防出生缺陷，我们一直在行动！未来，青岛市第三人民医院将继续开展此类公益义诊活动，传播健康知识，服务广大孕产妇。期待下一次相遇，让我们携手为孕育健康新生命共同努力。