【幸福青岛】可防、可治、可消灭的胃癌和结直肠癌

俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”,每个人每天都要吃饭、喝水,消化道承担的工作负荷可想而知。结直肠癌和胃癌是消化系统的高发恶性肿瘤,也就是说消化系统最常见的癌症就是结直肠癌和胃癌。在我国,胃癌发病人数占全球一半,每5分钟就有1人死于结直肠癌。

面对此类消化道肿瘤,根治性手术切除术为首选治疗方法,腹腔镜下胃癌/结直肠癌根治术疗效确切,结合术后辅助放化疗,五年生存率可达70%以上。

胃癌的常见症状

1、腹胀,吃了东西以后吐;

2、腹痛,以上腹痛为主(肋骨下头);

3、肿瘤大侵犯了胰腺,背痛,持续的疼;

4、恶性、呕吐、黑便。

胃癌高危人群

1、年龄大于40岁,男女不限;

2、居住在胃癌高发地区;

3、有胃癌家族史;

4、被幽门螺杆菌感染;

5、患有一些癌前病变:胃息肉,萎缩性胃炎,残胃,肥厚性胃炎,胃溃疡等;

6、不良生活习惯:高盐饮食,重度饮酒,吸烟,喜欢吃腌制、烤、炸食品等。

胃癌筛查建议

年龄>40岁且有腹痛、腹胀、反酸、烧心等上腹部不适症状,并有慢性胃炎、胃黏膜肠上皮化生、胃息肉、残胃、胃巨大皱褶征、慢性胃溃疡和胃上皮异型增生等病变以及有肿瘤家族史的对象,建议进行胃镜检查,遵医嘱定期复检。

胃癌如何预防?

1、建立健康的饮食习惯和饮食结构,不暴饮暴食;

2、根除幽门螺杆菌感染;

3、减少食用生冷、辛辣、过热、过硬的食物及熏制、腌制等高盐食物;

4、戒烟;

5、少喝或不喝烈性酒;

6、放松心情,合理减压。

结直肠癌

结直肠癌的常见症状

1、大便次数增多;

2、大便形状的改变,肠胃炎的患者大便不成形,在肠道受到刺激后,大便是稀的,表面有粘液,也会出现便血;

3、贫血、低热、乏力、水肿、不明原因的消瘦等全身症状;

4、腹痛。

结直肠癌高危人群

1、45岁以上无症状人群;

2、40岁以上有两周肛肠症状(指有以下任意症状持续两周以上:大便习惯改变(便秘、腹泻等);大便形状改变(大便变细);大便性质改变(便血、黏液便等);腹部固定部位疼痛)的人群;

3、长期患有溃疡性结肠炎的患者;

4、有大肠癌家族史的直系亲属;

5、诊断为遗传性大肠癌(指家族性腺瘤性息肉病和遗传性非息肉病性结直肠癌)患者的直系亲属,年龄超过20岁。

结直肠癌筛查建议

推荐一般人群40岁起接受结直肠癌风险评估。

1、评估为中低风险(一般风险)的人群在 50-75岁接受结直肠癌筛查;

2、评估结果为高风险的人群在40-75岁起接受结直肠癌筛查;

3、如1个及以上一级亲属罹患结直肠癌,推荐接受结直肠癌筛查的起始年龄为40岁或比一级亲属中最年轻患者提前10岁;

4、有便血、黏液血便、排便习惯改变、不明原因贫血、体重下降等报警症状的个体,筛查不作年龄限制;

5、结直肠癌患者中约40%无明显报警症状,因此也不应因无报警症状而排除筛查对象。

结直肠癌如何预防?

1、运动可有效减少肿瘤发生,坚持体育锻炼,避免肥胖。

2、健康膳食,增加粗纤维、新鲜水果摄入,避免高脂高蛋白饮食。

3、非甾体类抗炎镇痛药可能对预防肠癌有效,老年人可尝试服用低剂量阿司匹林,可能减少心脑血管疾病和肠癌发生的风险。

4、戒烟,避免其对消化道的长期毒性和炎性刺激。

5、积极防治癌前病变,如大力防治血吸虫病、根治结肠及直肠腺瘤和息肉病。

6、重视定期体检,对结直肠癌的高危人群进行筛检,同时大肠腺瘤摘除后要定期随访检查,以发现无症状的患者,实现早期诊断,早期治疗。

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