寒冬季节，很多人都会出现足跟皮肤干裂的情况，此症除外部因素和生理性衰老所致外，从中医角度讲，多是因为气血亏虚或久病耗伤阴血，使其不能濡养肌肤所引起。
中医治疗足跟干裂主张外用与内服联合。一方面，少用香皂或沐浴露外洗，洗澡时间最好在20分钟以内。洗澡或洗脚后，坚持外涂尿素乳膏、凡士林、硅油乳膏、蛤蜊油等，做好保湿护理。如果皲裂与湿疹、足癣等其他皮肤病有关，应积极治疗原发病，皲裂性湿疹患者可外用激素类软膏，足癣患者可外用复方苯甲酸软膏。同时也可选择中药煎汤熏洗，常用的药物有白芨、白皮、地肤子等。
中医认为，气血从五谷演化而来，补气血，食疗是最好的选择，不妨常吃红枣、红豆、阿胶等食物。如果气血不足情况较重，可搭配当归、黄芪等中药材用来煲汤，比如当归猪脚汤等。
