怀孕是一件甜蜜的事，而就在这份甜蜜中还伴随“甜蜜的烦恼”，比如妊娠期糖尿病。
妊娠合并糖尿病有糖尿病合并妊娠（PGDM）和妊娠期糖尿病（GDM）两种情况。PGDM指妊娠前已确诊为糖尿病的患者，GDM是指妊娠期才出现的糖代谢异常。妊娠合并糖尿病孕妇中90%是GDM。
妊娠期糖尿病是一种常见的妊娠并发症，对母婴近、远期危害极大，可导致子代肥胖症、糖尿病的机会增加，应引起每位孕妇高度重视。那么到底妊娠期糖尿病有什么影响？得了妊娠期糖尿病该怎么办？可以吃水果吗？今天我们一起看下专家怎么说。
妊娠期糖尿病对孕妇有什么影响？
并发妊娠期高血压的可能性较正常孕妇高2-4倍；容易发生感染，是糖尿病最主要的并发症，可于孕期反复发生生殖道炎症、术后切口感染、产褥期感染、乳腺炎等；发生羊水过多的概率较正常孕妇高10倍；易患糖尿病酮症酸中毒，是孕妇死亡的主要原因；再次怀孕时，糖尿病复发的几率明显增加；产后患2型糖尿病的机率达17%-63%；远期心血管系统疾病的发生率增加。
妊娠期糖尿病对“宝宝”有什么影响？
高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，造成流产；胎儿容易生长得过大，出生体重高于正常儿；容易发生胎儿生长受限，出生体重低于正常儿；早产：羊水过多容易诱发早产，而母体发生如高血压等并发症时又必须提前终止妊娠，早产发生率高；胎儿畸形发生率增加，是正常妊娠的7-10倍，尤其以心血管和神经系统最为常见。
妊娠期糖尿病可以吃水果吗？
水果的营养是非常丰富的，因此妊娠期糖尿病患者，大部分的水果都是可以吃的，但是一定要控制总量，选择含糖量低的水果，尽量少吃含糖量高的水果，如水果中的草莓、菠萝、樱桃、柚子、苹果、猕猴桃等，可以优先选用。香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等水果，含糖量较高，孕妇不宜多吃。
妊娠期糖尿病患者如何运动及监测血糖？
运动一般选择进餐后半小时左右为宜，如力所能及的家务活或者散步等，微微出汗的感觉就是最好的。
监测血糖选择三餐前30分钟，三餐后2小时各测一次血糖共六次，每周监测一次即可。血糖控制不达标的孕妇需及时加用胰岛素，避免危险发生。
总的来说，严格控制饮食，适当运动，定期监测血糖，加强孕检和自我监测，大多数孕妇都会安然度过妊娠期，分娩一个健康的宝宝。
