夏季气温升高、细菌生长、蚊虫肆虐,带来了很多这个季节高发的疾病。虽然大多不是传染病,但仍然需要家长高度注意哦~
中暑
夏季户外活动时容易中暑,如果孩子出现口干、喊累、头痛、头晕的症状,就是轻度中暑的预兆了,如果出现烦躁不安、心慌无力甚至突然晕倒、四肢抽搐,那就是严重中暑了。
预防中暑小贴士:
1.合理增减衣服,活动时换上宽松吸汗的棉质衣物。
2.多喝温开水,少量饮用淡盐水。
3.户外活动带上遮阳帽,避开正午前后两小时。
4.随身携带冷毛巾,必要时可以物理降温。
感冒
夏季的感冒常常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发烧以及乏力等症状。孩子由于自身身体防御能力弱,容易被感染。
预防感冒小贴士:
1.开窗通风,保持室内空气流通。
2.避免去人群密度过大的场合。
3.注意饮食,多喝水、多吃新鲜的蔬菜瓜果。
4.多让孩子休息、锻炼身体,提高自身免疫力。
腹泻
夏季气温高,食物中的细菌滋生快,加上孩子的消化系统不成熟,容易引发腹泻。如果腹泻次数多,还容易造成脱水!
预防腹泻小贴士:
1.督促孩子饭前便后一定要洗手。
2.不喝凉水、不吃生食、少吃脂肪含量高的食物。
3.注意餐具的消毒,注意保证厨房的清洁干燥。
4.如果腹泻了,可以让孩子吃易于消化的流质食物,不要不吃东西,还可以适当补充糖盐水。
空调病
大家对空调的依赖性越来越强,空调病也随之出现。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状,那可能就是空调病。
预防空调病小贴士:
1.空调的温度设定在25~27°C,室内温差不要大于8°C。
2.空调房里也要注意给孩子增减衣物。
3.多通风换气,保证室内外空气流动。
4.定期请专业人士给空调清洁、消毒。
皮肤病
夏季蚊虫肆虐,孩子们的皮肤过于娇嫩,容易被蚊虫叮咬。孩子又难以忍受瘙痒,会去抓挠,容易发炎。再加上孩子出汗多,容易长痱子、疖子或脓包,处理不及时容易加重,甚至引发败血症。
预防皮肤病小贴士:
1.准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。
2.不要用蚊香,会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。
3.保证皮肤清洁,及时更换汗湿衣物。
4.户外活动的时候不要靠近草地、水面。
5.多吃绿豆汤、冬瓜、苦瓜等清热解毒的熟菜。
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