青岛新闻网讯(记者 王雅虹)心里的疙瘩解不开,精神一天天萎靡,现在人们日渐接受去给自己或者受到困扰的亲友找一个心理医生,通过专业的“谈心”解除烦恼,恢复精气神。
临床心理科是国内近20年来新兴学科,主要是面对精神科疾病中较轻一类的患者。李玉焕主任说,无论是做心理辅导、心理咨询、心理分析或是治疗,最重要的是医生给患者提供一个安全的空间,让来访者感知到医生对他们情感痛苦方面的理解和抚慰。
李玉焕在门诊中遇到较多错过了最佳治疗期的青少年,尤以学校恐惧症的儿童居多。“学校恐惧症”是一种较为严重的儿童心理疾病,多见于7—12岁的学生。由于学生害怕上学,害怕学习,每天在上学时会感到自己无法跨越学校的大门,具有恐惧心理,这种现象如今已经越来越常见。“对待孩子要特别细心地观察。如果孩子在言语、智力、情绪、行为等方面存在问题,应该引起家长的重视。家长切勿对这类孩子期望值太高,期望值太高易使这些孩子在不良的性格基础上增加心理压力,促发学校恐怖症。”李玉焕告诉记者。
情绪宣泄有时比传统的谈话治疗更能释放负面情绪的途径。情绪疏泄室是一个用于让来访者在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪通过呐喊、击打的方式释放出来,达到心理放松和减压作用。心理治疗周期会因人而异,但基本上普通的心理疾病20次左右就可治愈。李玉焕主任说:“一周一次五十分钟的心理咨询密度有利于来访者在心理咨询室外通过进一步的思考和消化。”沙盘治疗是一种心理治疗方式,治疗师告诉记者可以通过任意挑选沙具、自由摆放在沙盘中,来达到治疗目的。对于不善于或不愿意表达自己情感的人是一种很好的治疗方法。
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