睡眠过多是疾病的隐形中介
有研究发现，睡眠过多与结直肠癌风险增加存在相关性，而伴有打鼾或超重的患者更明显。该研究发现，每晚睡眠时间至少为9个小时的人，其疾病发生的风险大于睡眠时间7小时者。还有一项研究表明，睡眠时间过长或过短都会提高糖尿病的患病风险。有研究发现，睡眠时间如果不足6小时，患糖尿病的风险比正常睡眠者（七八个小时）增加约两倍。如果睡眠时间超过8个小时，患糖尿病的患病风险会增加3倍。
这些研究虽然都指出睡眠过多会增加疾病的风险。而实际上，睡眠过多在疾病的发生中更可能是某些早期致病因素的结果，而对于下游的疾病而言，只是诸多病理环节中的一站。
