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37°母爱永恒 | 2018国际母乳喂养周,延吉路玛丽医院与你共同支持

2018-08-10 09:40
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8月1日至7日为世界母乳喂养周,这是一项集合全球170多个国家参与、由国际母乳喂养行动联盟组织发起的全球性活动,使全社会积极鼓励和支持母乳喂养,拓宽母乳喂养的内涵,创造一种爱婴、爱母的社会氛围。本届活动主题为:母乳喂养,生命之源。

8月4日(本周六),延吉路玛丽医院胎儿大学精彩上演,准爸爸准妈妈一起练习标准喂奶姿势,乳腺专家李凤英主任为为大家讲解如何做“背奶”妈妈,一场绝不能错过的精彩课程。

准爸爸准妈妈齐上阵,姥姥奶奶也不甘落后,共同学习标准的母乳喂养姿势。

李主任告诉大家:很多产后问题,比如腰痛、网球肘、腱鞘炎等,都有可能是喂奶姿势不标准导致的。所以,准妈妈们学习正确的喂奶姿势是十分重要的。

如何成功进行母乳喂养?

接受哺乳信号+掌握哺乳姿

正如学习任何新技能一样,新手妈妈在进行母乳喂养之前需要掌握关于母乳喂养的知识,通过在怀孕期间提前学习,实践的时候才更容易从一开始就成功哺乳。在这里,需要掌握两点,一是接收需要哺乳的信号,二是哺乳的姿势,掌握好哺乳技巧,能让新妈少走很多弯路。

1.宝宝需要哺乳的信号

刚开始是有张嘴、来回转头、寻觅等一系列动作,告诉妈妈,我饿了;当妈妈没有接收到信号时,宝宝会继续发出信号,伸展身体、把手放到嘴里,告诉妈妈我真的饿了;当粗心的妈妈依旧没有接收信号,宝宝就会大哭,开始焦躁不安,哭累了皮肤潮红,这个时候妈妈注意到是宝宝已经饿坏了,这个时候哺乳前就需要通过搂抱、抚摸、低声交谈、轻轻拍打等动作来安抚宝宝了。

2.新手妈妈常用哺乳姿势

 半躺式:在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,这时,以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧。

 抱橄榄球式:在喂哺双胞胎时,或同时有另一位宝宝想依偎着妈妈时,这种姿势便尤为适合。宝宝躺在妈妈的臂弯,臀部相对,有需要时可用软垫支撑,而妈妈的下臂应托着宝宝的背部。身子应稍微前倾,让宝宝靠近乳房。开始喂哺后,便可放松及将身体后倾。这种姿势能让宝宝吸吮下半部乳房的乳汁。

 摇篮式:摇篮式喂哺最广为人熟悉。宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内,而妈妈的手应托着宝宝的臀部,方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂,手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时,垫高双脚有助身体放松,例如把脚放在脚踏上。

侧卧式:在晚上喂哺或想放松一下时,可采用这种姿势。妈妈和宝宝都侧卧在床上,腹部相对,这样宝宝的口便会正对乳头。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上,只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着宝宝,让宝宝保持同一姿势。

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