开水喝多了会对身体有坏处？哪些人不能多喝水？

每天喝多少水才算适量呢？

在温度适宜的情况，而且没有进行任何的运动比较安静的状态下，儿童每天的饮水量为一升，成年男性每天的饮水量为2．9升，成年女性每天的饮水量为2．2升，孕妇每天的饮水量要达到4．8升，在哺乳期的女性每天的饮水量应该保持在3．3升。在高温的天气下或者有强度劳动体力的情况下，那么饮水量就要适当的增加，一般情况下都要提高到每天为4．5升左右。