血管的健康决定人的寿命 每天做的这些事最伤血管

但是随着近年来生活水平的提高，心血管疾病的发病率走高，血管病变的发生率也在上升。如何保护血管并使其保持健康是很多人尤为关注的重点。那么到底该如何保护血管呢？其实，保护血管的首要原则在于不要伤害血管。如果大家一边伤害血管，又一边保护血管，那谈何保护血管。因此，大家想要保护血管，需先了解哪些行为易伤血管。