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害怕血管堵塞?这十种清血管的食物你值得拥有!

2018-05-07 10:13 来源:家庭医生在线
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血管是我们生命的轨道,血管堵塞就是有物质进去血液后,吸附在血管内,阻碍血管内血液的流通。不能等到血管有问题的时候,才去重视它,其实在日常饮食中,只要稍加注意,就能对血管有一定的疏通保护作用。

1、黑木耳,黑木耳中的腺嘌呤核苷能够起到抑制血小板凝聚的作用,所以对于防止血管堵塞有着较为明显的功效。

2、生姜,生姜中含有姜油酮和姜烯酚等物质,能使血管内的血液处于一个健康的状态。

3、大蒜,大蒜中有一种天然的血液稀释剂,能够在一定程度上增强心脏的收缩能力,然后达到清洗血管的功效。

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