心内科医生给出的“血管食物清单”：4吃5不吃！

墨鱼：墨鱼胆固醇比较高，能够引起动脉粥样硬化，比正常人更容易出现高血脂、高胆固醇血症等等症状。

鸡肝：鸡肝有比较丰富的胆固醇，如果摄入太多，容易导致心血管血脂失衡的状态，长期吃还有可能引起动脉粥样硬化。不利于血管血压的控制，往往还会恶化高胆固醇血症、肝病和冠心病的症状。

上面的内容介绍的就是对血管有益的食物和有害的食物，大家在面对心血管症状的时候，都要及时通过饮食的方式调节，了解常见的饮食禁忌，通过饮食和营养的办法，让身体和血管更加健康。