青岛天气 青岛挂号 违章查询  青岛新闻网 > 健康频道>特别推荐> > 正文

近视是可逆的

来源: 作者: 责任编辑:张函珍 2018-04-13 10:07:45 字号:A- A+

面对近视眼的低龄化,北京大学第一医院眼科专家也感觉很焦虑,现在小学生5-6年级学生的近视率大约是65%。国外权威研究表示:如果孩子9岁以前得了近视眼,日后患高度近视的机率很大。高度近视对眼睛危害极大,易导致白内障和视网膜病变直至失明,让我们一起来关爱眼睛健康。

 人类平衡是自然界和社会稳定的基础,平衡对于我们身体中的器官、组织、部位也起着至关重要的作用。像我们的腰杆,天生既可以向前弯也可以向后弯,就是为了保持健康的平衡。有很多人(像工人、农民等)经常弯腰劳作,有很多人(像学生、知识分子等)经常埋头弯腰写作,只要能经常伸懒腰、直腰、向后仰弯使我们的腰受(用)力平衡,就能保持挺拔的脊梁。

 正是由于人们懂得了这方面受(用)力平衡的常识、常理并自觉或不自觉地运用着,才使得如此众多的长期弯腰的人群极少有驼背的现象。


现实生活中,人的眼睛跟腰杆的处境十分相似

一双健康的眼睛,天生既能看清远物又能看清近物,反过来,眼睛经常努力去看清远物又看清近物,眼睛因受(用)力平衡也会变得安全健康。若再刻意去锻炼,练出超强视力也是规律性的必然。

非洲大草原的马赛人有猎狮的传统,要经常在草原上、草丛中去寻觅狮群,故视力锻炼得登峰造极——可达4.0、6.0甚至8.0。蒙古大草原的牧民由于在广袤的草原上放牧,经常要看住远处的牛羊等,视力也锻炼得出类拔萃——可达4.0、5.0、甚至6.0。近来的央视对此也时有报道。

 物理训练眼调节视远法,只要按照要求训练个个效果都不错。这足以说明,视力锻炼跟柔韧性及其他体能锻炼的效果一样——好视力是可以锻炼出来的!

但眼睛若长期只看近物而不看或很少看远物,眼睛受“看近调节作用力”多而受“视远调节作用力”少,造成严重失衡,就必然导致近视。现实生活中无数的人由于长期近距离超负荷看书、写字、弹钢琴、画画、围棋、毛笔字用电脑、玩手机等而很少去用力视远(用力调节看清5米外的目标),导致近视或加重近视者越来越低龄化比比皆是。

在现代社会中,要想保持眼睛健康,就要多用力调节看远物(最好是文字性目标)来抵消无法摆脱的长期超负荷近视作业中“过度看近”对眼睛造成的伤害。就像长时间低头弯腰就要通过向上伸懒腰、直腰、向后仰弯来保持腰杆的受(用)力平衡,以确保腰杆的安全、健康一样。视远调节作用力(平衡看近和视远)正是保证视力健康以及逆转近视、提高视力的原动力!这本来就是生活中最基本的常识、常理,也是世间的规律、天理。

 要逆转近视,只需要逆向思维——反其道而行之,问题就迎刃而解,这在理论上好理解,实践中也好验证!视远需要调节,眼组织本身也具备一定程度的视远调节的功能,视远调节作用力正是逆转近视、提高视力的原动力。与直腰、向后仰弯康复驼背一样,反其道而行之的“强制性视远法”是逆转近视、提高视力的必由之路,更是康庄大道和利器!所以“近视是可逆的”。  

视力训练提高成果:

1、杨熙淼  9岁  (真性近视)

训练前裸眼视力  右眼:0.5  左眼:0.4 (未戴镜)

经过9个月视力训练后:

裸眼视力 右眼:1.5 左眼1.5

(视力已达正常标准) 

2、王*欢  8岁  (远视性弱视)

训练前裸眼视力  右眼:0.6-3 左眼:0.5 (已戴镜)

右眼R+350DS+0.75DC×80  矫正视力:0.6-3

左眼L+425DS+75DC×96  矫正视力:0.5

经过6个月视力训练后:

裸眼视力右眼:1.2左眼1.0+3

(弱视已解决,已摘掉眼镜) 

3、纪*凡11岁(真性近视)

训练前裸眼视力右眼:0.15-1  左眼:0.15(已戴镜)

左眼-250 矫正视力:0.5

右眼-200  矫正视力:0.5

经过10个月视力训练后:

裸眼视力右:0.8 左眼:0.8

(已摘掉眼镜)

 

简介:

青岛巨眼康视致力于青少年儿童近视、远视及弱视视力提高和日常保健训练,该方法是纯物理方法,不打针、不接触眼球,主要服务于18周岁以下的青少年儿童,是用以眼调节训练为主的物理方法。

青岛巨眼康视训练时间:周一休息

上学期间周二至周五早11:30—19:30

周六周日节假日寒暑假早10:00—18:30

康视地址:青岛市崂山区银川东路3号国信体育馆易乐广场内乐文汇品牌教育广场106#

康视热线:15725326000

崔老师:13969667666

传真:0532-80993578 80993579

Email: 3325880254@qq.com

微信管理员:

 

 

文章部分来源于网路

声明:本文章旨在让更多的朋友了解眼屈光学,避免造成不可挽回的损失,部分文章转载网络或其它公众平台,如有侵权请联系我们,我们将24小时内删除。



相关阅读青岛新闻

    ");