2.水
即使你已给身体补充了水分,但是酒精的消耗还是会带来口渴难耐的症状。建议在床头放两杯水(旁边放上香蕉),睡觉前喝一杯,第二天早晨醒来再喝另一杯。许多人会服用阿司匹林、布洛芬或其他止痛药来治疗宿醉,这种做法可能会起反作用,因为如果体内还存有酒精,那么会使身体情况变得更糟。建议服用维生素B族代替。