青岛天气 青岛挂号 违章查询  青岛新闻网 > 健康频道>健康新闻> > 正文

长寿的九大特征!心率慢不打鼾你能全部做到吗

来源:39健康网 作者: 2018-02-05 10:04:31 字号:A- A+

长寿的特征3:喜欢跑步

美国一项研究对不跑步者跟跑步者进行了长达21年的跟踪,调查结果显示,如果一个人每天跑步40分钟那么寿命将会更长。

长寿的特征4:紧跟时尚不落伍

先进的科技不仅可以帮助老人在智力上保持活跃,还可以增强人的社交能力,改变人的心态。很多百岁老人对新事物都有很好的接收及适应能力,比如会通过发电子邮件跟自己的老友联系,并认识新朋友。

1  2  3  4  5  


我要爆料 免责声明 责任编辑:
-

相关阅读青岛新闻

    ");