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顺产前怎样准备好

来源: 作者: 2015-03-06 10:57:17 字号:A- A+

    【青岛坤如玛丽妇产医院(咨询电话0532-85812233,咨询QQ2741759523)】等到宝宝快出生时,很多孕妇开始紧张害怕起来,特别是第一次分娩的孕妇,对生产没有太多经验,总是担心没有准备好,那么顺产前怎样准备好?玛丽专家为大家解答。

    孕妇在产前的一个月里都会进行产前检查,如果没有胎位异常,阴道狭窄,胎儿过大等异常的情况,孕妇身体情况良好,就可以选择顺产。之后就在家好好休息,等待出现分娩征兆的时候去医院了。

    越接近生产,孕妇心里会越紧张,这时候需要多了解一些分娩前的症状知识,较好有长辈和家人的陪同,可以让心里比较踏实。出现腹部阵痛马上去医院,头胎生育过程都比较慢,越临近会越疼痛,这时可分散注意力,通过慢慢走动减轻疼痛。

    见红和破水是分娩的前兆,一旦出现这种情况要去医院确诊,见红是很容易发现的,破水的话要量比较大的时候才能发现,所以预产期前后要多留心。部分孕妇因为劳累也会出现见红,但是并不一定马上生孩子,可以在医生的确定下回家待产。

    顺产前多吃些食物和水果,特别长达十多个小时的阵痛期间,也要适当补充一些食物,这样生孩子宫缩的时候才有力气。顺产是每个孕妇希望的,宝宝更健康妈妈产后恢复也更快,只要做到了以上几点,是可以顺利生产的。

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